Highest-calorie Indian foods
Ranked by calories in one normal serving.
The heaviest single servings on this site. Most are heavy because of what they are cooked in rather than what they are made of — the fat column tells that story better than the calorie column does.
Highest-calorie Indian foods, ranked
| # | Dish | Per serving | Serving | kcal /serving | Protein /serving |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Chole Bhature | 735 kcal | 1 plate (2 bhature + chole) · 300 g | 735 | 19.5 g |
| 2 | Mutton Biryani | 683 kcal | 1 restaurant plate · 350 g | 683 | 29.8 g |
| 3 | Chicken Biryani | 648 kcal | 1 restaurant plate · 350 g | 648 | 28.0 g |
| 4 | Misal Pav | 525 kcal | 1 plate · 300 g | 525 | 19.5 g |
| 5 | Vegetable Biryani | 495 kcal | 1 plate · 300 g | 495 | 10.8 g |
| 6 | Samosa Chaat | 470 kcal | 1 plate · 200 g | 470 | 10.0 g |
| 7 | Puri Bhaji | 460 kcal | 1 plate (3 pooris + bhaji) · 200 g | 460 | 7.2 g |
| 8 | Chicken Fried Rice | 438 kcal | 1 plate · 250 g | 438 | 18.8 g |
| 9 | Veg Kathi Roll | 423 kcal | 1 roll · 180 g | 423 | 10.8 g |
| 10 | Vegetable Fried Rice | 413 kcal | 1 plate · 250 g | 413 | 9.5 g |
| 11 | Pav Bhaji | 405 kcal | 1 plate (bhaji + 2 pav) · 270 g | 405 | 9.5 g |
| 12 | Rajma Chawal | 390 kcal | 1 plate · 300 g | 390 | 13.2 g |
| 13 | Chicken 65 | 368 kcal | 1 plate · 150 g | 368 | 30.0 g |
| 14 | Vada Pav | 364 kcal | 1 vada pav · 130 g | 364 | 8.1 g |
| 15 | Suji ka Halwa | 353 kcal | 1 ಕಟೋರಿ · 100 g | 353 | 3.8 g |
| 16 | Malai Kofta | 345 kcal | 1 katori (2 koftas) · 150 g | 345 | 9.8 g |
| 17 | Chilli Paneer | 345 kcal | 1 plate · 150 g | 345 | 18.0 g |
| 18 | Mysore Masala Dosa | 336 kcal | 1 dosa · 160 g | 336 | 6.7 g |
| 19 | Kadhi Chawal | 324 kcal | 1 plate · 300 g | 324 | 8.1 g |
| 20 | Shahi Paneer | 323 kcal | 1 ಕಟೋರಿ · 150 g | 323 | 12.0 g |
| 21 | Sabudana Khichdi | 321 kcal | 1 plate · 150 g | 321 | 3.8 g |
| 22 | Dabeli | 318 kcal | 1 dabeli · 120 g | 318 | 6.6 g |
| 23 | Dal Chawal | 315 kcal | 1 plate · 300 g | 315 | 10.8 g |
| 24 | Masala Maggi Noodles | 315 kcal | 1 plate (1 packet) · 180 g | 315 | 6.8 g |
| 25 | Paneer Paratha | 302 kcal | 1 paneer paratha · 120 g | 302 | 12.2 g |
| 26 | Paneer Butter Masala | 300 kcal | 1 ಕಟೋರಿ · 150 g | 300 | 12.8 g |
| 27 | Keema Matar | 300 kcal | 1 ಕಟೋರಿ · 150 g | 300 | 24.0 g |
| 28 | Sev Puri | 300 kcal | 1 plate of 6 · 100 g | 300 | 6.0 g |
| 29 | Dahi Puri | 300 kcal | 1 plate of 6 · 120 g | 300 | 6.6 g |
| 30 | Paneer Tikka | 294 kcal | 6 pieces · 120 g | 294 | 18.6 g |
ಮೂಲ.IFCT 2017 + ಪ್ರಕಟಿತ ಪಾಕವಿಧಾನದ ತೂಕಗಳು.ಪರಿಶೀಲನೆ ಜುಲೈ 2026
ಪೋಷಕಾಂಶ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಹೇಳಲಾದ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸರಾಸರಿಗಳು, ಇವು ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ: ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು 2017 (ICMR–NIN) ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಪ್ರತಿ ಬಿಲ್ಡ್ನಲ್ಲೂ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಟ್ವಾಟರ್ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮಾತ್ರ — ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಎಣ್ಣೆ, ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಡಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿ ಮೌಲ್ಯವೂ ಹೇಳಲಾದ ಒಂದು ಬಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸರಾಸರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಿದ ಊಹೆಯನ್ನೂ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮೂಲ.IFCT 2017 + ಪ್ರಕಟಿತ ಪಾಕವಿಧಾನದ ತೂಕಗಳು.ಪರಿಶೀಲನೆ ಜುಲೈ 2026
The people behind these sites
Follow the build
This site and nine others like it are built and photographed by two people: Amit Sharma — behind the build; Geeta Patel — the poses, demonstrated. New work goes up on Instagram and Facebook before it reaches a page here.
Amit Sharma
@amitsharmaofficial
Instagram
Geeta Patel
@geetapatelnz
Instagram
Geeta Patel
GeetaPatelYoga
Facebook
Following changes nothing here — every page stays open, with no account and no wall.
